frutas y otros a evitar por q son RICOS Iodo (Yodo)

Un espacio para que podamos compartir recetas y creaciones de comidas con bajo contenido en yodo.

frutas y otros a evitar por q son RICOS Iodo (Yodo)

Notapor Niria el 15 Mar 2008, 09:32

peligro NO CONSUMIR estos son alimentos a EVITAR... en dieta previa a sesiones de Iodo o para rastreos
vi por ahi un hilo que preguntaba sobre laas frutas con alto contenido en Iodo yo tengo la siguiente lista:

FRUTAS Moras y piña.

FRUTOS SECOS: Nueces

Otros
HUEVOS
LATEOS Y SUS DERIVADOS
LEGUMBRES (habas secas y soja en grano)
PESCADO MARISCOS Y CRUSTACEOS (arenque, langostino, bacalao, mejillones, salmón y lenguado)

encontre más información DE LOS ALIMENTOS PROHIBIDOS...

A continuación citamos algunos alimentos que contienen yodo y que debería evitar:

:evil: sal yodada, sal marina, y alimentos salados (como es difícil saber qué restaurantes utilizan sal yodada, es recomendable que evite salir a comer durante este período)
:twisted: todos los productos lácteos (leche, crema agria, queso, nata, yogur, mantequilla, cremas heladas)
margarina
:evil: yema de huevo
:twisted: productos del mar (pescado, mariscos, algas marinas)
:evil: alimentos que contienen alga carragheen, agar-agar, algin, o alginato (todos ellos provenientes de algas marinas)
:twisted: carnes preparadas o curadas (jamón, panceta, salchichas, carne en conserva, etc)
:evil: pollo o pavo fresco con caldo o aditivos inyectados
:twisted: fruta seca
:evil: vegetales enlatados
:twisted: bollería industrial
:evil: chocolate
:twisted: melaza
:evil: productos de soja (Salsa de soja, leche de soja, tofú)
:twisted: cualquier vitamina o suplemento nutritivo que contenga yodo.
:evil: eritrosina E 127 (esto aparece en muchos alimentos o píldoras de color rojo o marrón, incluidas las bebidas de cola)
Ultima edición por Niria el 21 Mar 2008, 09:03, editado 1 vez en total
Cada cuerpo es un mundo, y sin tiroides... es una galaxia jijiii...
* Hay dos cosas que son infinitas: el universo y la estupidez humana; de la primera no estoy muy seguro.
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Niria
 
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Re: frutas y otros a evitar por q son RICOS Iodo (Yodo)

Notapor Mar el 16 Mar 2008, 07:16

gracias niria
Porque las penas con rumba son menos penas morena mi corazon se derrumba en tu castillo de arena.. lalala
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Mar
 
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Re: frutas y otros a evitar por q son RICOS Iodo (Yodo)

Notapor pegaso el 17 Mar 2008, 00:51

Gracias Niria, no sabía lo de las moras y la piña. Buuuuuuuhhh! :cry: Tan ricas!

Besitos! Pegaso
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pegaso
 
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